728x90 티스토리챌린지16 유유제약 햇살톡톡 츄어블 비타민D 1000IU 구입했어요. 얼마 전에 건강검진할 때 골밀도 검사도 추가로 해봤어요. 저는 원체 어렸을 때부터 마르고 약했거든요. 뼈가 얇아서 약할 거라고는 생각했지만 수치가 너무 낮아서 좀 놀랐어요. 골감소증이 심하네요. ㅠ.ㅠ 진작 검사를 해볼걸 그랬어요. 골다공증은 증상이 없어서 발견하기 쉽지 않다고 해요. 작은 충격에도 골절이 되면 그때 검사해서 발견하는 경우가 많다고 해요. 저는 근력운동 조금만 해도 몸살이 나고, 온몸이 쑤시던데 뼈가 약해서 그랬었나 싶기도 해요. 그래서 열심히 운동하고, 병원에서 준 칼슘약도 열심히 챙겨 먹고 있어요. 이제 나이가 드니 느는건 약뿐이네요. 칼슘약에 비타민D가 함유되어 있지만 겨울에는 비타민D가 특히 더 부족해지기 쉽기 때문에 따로 먹을만한 비타민D를 구입했어요. 병원 갈 때 의사 선생님.. 2024. 11. 14. [드라마원작] 정년이 웹툰 줄거리 및 무료보기 요즘 tvN에서 하는 주말드라마 정년이를 아주 재미있게 보고 있어요. 김태리가 주인공 정년이 역을 맡아서 아주 열연을 펼치고 있어요. 1950년대 한국전쟁 후를 배경으로 최고의 국극 배우에 도전하는 '타고난 소리 천재'정년이를 둘러싼 경쟁과 연대, 찬란한 성장기를 그린 드라마예요. 천재 소리꾼이라 정년이가 주변의 시기와 질투도 받지만 정년이가 어려움을 헤쳐나가고, 성장을 하면서 약간 민폐 모습도 보이고 있어요. 주인공이 완벽하면 재미없잖아요? 오히려 실수하고, 좌절하면서 성장해 나가는 거지요. 정년이는 네이버웹툰이 원작이에요. 웹툰이랑은 스토리가 어떤게 같고, 다른지 비교해 보면서 봐도 좋을 거 같아요. 정년이 웹툰 줄거리1956년 8월, 목포 정년이는 동생을 데리고 시장에서 해산물을 팔고 있어요. 어.. 2024. 11. 13. [창비] 아몬드 - 손원평 장편소설 - 아몬드는 손원평 장편소설로 창비 청소년 문학 수상작이에요. 도서관에서 빌려서 읽어보았어요.윤재라는 아이는 감정표현을 할 수 없는 알레시티미아라는 병을 앓고 있어요. 우리의 뇌 속에 들어있는 아몬드 크기의 편도체가 남들보다 작기 때문에 어떠한 감정도 느낄 수 없어요. 윤재가 6살 때 어떤 아이가 중학생들에게 얻어 맞는 모습을 태연하게 구멍가게 아저씨에게 얘기했어요. 그 아저씨의 아들이었는데, 결국 죽고 말았어요. 맞아 죽는 아이를 보고도 아무 표정이 없는 윤재는 이상한 아이라는 소문이 퍼졌어요. 병원에서 알레시티미아라는 진단을 받은 윤재를 의사들은 임상 실험을 원했고, 윤재 엄마는 병원 치료를 거부해요. 뇌에 관한 여러 책을 섭렵한 엄마는 윤재를 직접 치료하기로 해요. 치료라기 보다는 교육이죠. 어떠한 상.. 2024. 11. 12. 리틀팍스 파닉스 웍스 무료로 제공되는 파닉스 학습 앱 리틀팍스 영어 앱을 몇 년간 사용 중인데, 저희 애들은 그렇게 많이 보지는 않아요. 300시간을 시청하고 나면 파닉스를 시작하라고 하는데, 300시간 되려면 아직 멀었어요. 그래도 내년에 3학년이 되니 파닉스를 슬슬 시작해야겠더라고요. 파닉스 학습지도 사다놓았지만 진도가 잘 나가지 않아서 그냥 리틀팍스 앱으로 파닉스를 떼어야겠다고 생각해서 리틀팍스에서 파닉스 수업을 하고 있었어요. 알파벳은 워크시트도 프린트해서 다 끝난 상태였고, 1단계 동화인 Word Families를 프린터블북을 만들어 1편씩 차례대로 보고 있었어요. 그런데 11월 5일부터 파닉스 웍스라는 파닉스 앱이 새로 생겼어요. 앱을 깔아서 리틀팍스 아이디로 로그인해서 들어가면 무료로 파닉스 공부를 할 수 있어요. 리틀팍스에서 하는 파닉스 .. 2024. 11. 11. 이전 1 2 3 4 다음 728x90
